アライグマの晩年

いろいろすっきりさせて、あと50年軽やかに生きます

2020-07-10から1日間の記事一覧

体と相談しながら【食べる量とタイミング】

こんにちは、ぐまこです。 減量を加速したくても、家族と暮らしていると、自分だけ全く違う食事をするのも気がひけるって事、ありますよね。 昨晩は夫がごはんを作ってくれて、作ってもらったごはんが大好きな私、残さず食べてしまいました。美味しかった~…