アライグマの晩年

いろいろすっきりさせて、あと50年軽やかに生きます

2020-05-22から1日間の記事一覧

朝イチ湯通しする【起きぬけの白湯2杯】

こんにちは、ぐまこです。 2月からダイエットを続けています。成果はほんとーうに少しずつ。3ヶ月半かけて、やっと3kgちょっと痩せたところです。 ダイエット112日目 本日の計量 体重 57.9kg 体脂肪率 29.9% 前日比 -0.3kg +1.7% …