アライグマの晩年

いろいろすっきりさせて、あと50年軽やかに生きます

2020-05-21から1日間の記事一覧

痩せ時なのに、乱れた1日(見ちゃだめ)

こんにちは、ぐまこです。 ダイエットを続けていると、周期的に「痩せ期」と「ぽちゃ期(痩せにくい、戻りやすい)」が訪れます。 痩せ期(生理開始~2週間) 浮腫みもとれ、お通じも良くなる→痩せやすい 気分的にもやる気にあふれ、食欲が前面に出てこない…