アライグマの晩年

いろいろすっきりさせて、あと50年軽やかに生きます

2020-05-20から1日間の記事一覧

結果重視、スピード軽視

こんにちは、ぐまこです。 2月からずーっとダイエットをしています。 今朝はこんなツイートをしました。 ダイエット110日目体重58.1kg体脂肪率28.0%(前日比−0.5kg −0.6%)【目標まであと−3.1kg、−3%】早い人は1ヶ月で達成しちゃうんでしょうけど私の場合は「…